こんにちはスギキです♩

5月も半ばに入り、
少しずつ暑くなってきましたね!


私は最近
紅茶にハマっています^^


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紅茶の香りはα波を出し、
自律神経を整えてくれることや
リラックス効果があります◎

また紅茶はコーヒーよりも
カフェインが多く含まれているので、
集中力アップも期待できます!!

コーヒー好きの方!
ぜひ紅茶もたくさんお飲みいただいて
眠気覚まししちゃいましょう^^


アジアス渋谷店では
5月はルイボスティー
お出ししております✳︎

ぜひ紅茶で
リラックスしてくださいね★



アジアス渋谷店 杉木

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皆さまこんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です^_^


なんだか呼吸が浅いなー
身体が常に緊張しているなー

と思い、癒しのオイルマッサージを受けに
行ってきました^_^


癒し=自律神経ケア


副交感神経の流れにそってオイル
で優しく流してもらったら
呼吸もすーーーっと深くなり
身体の力がホワーンと抜けて
いきました!


ストレッチを自宅でしていてもなんだか、
伸びにくくスッキリしずらかったので
とっても芯から癒された感じが
しました!


リラックスしている時が副交感神経が
優位になって一番筋肉が緩みやすくなるので
施術前に必ずリラックスすること!

が一番大切だと改めて思いました!


施術前にリラックスできるよう

・アロマの香りを強くしてほしい

・施術前に少し肩を緩めてほしい

・音楽の音の調節

・少しお腹を温めてほしい

などなど皆様がリラックスできる環境
や状態に整えてから施術をさせて
頂きたいと思っておりますので
なんなりとお申し付けくださいませ^_^



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TEL03-6450-6464







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こんにちは!
アジアス渋谷店の関野です。

昨晩、家から徒歩3分のドラッグストアへと風邪薬と栄養をドリンクを買いに駆け込んできました。
閉店5分前。
危うかったです。笑
GWの疲労が少し出ているようです(^_^;)


昼間は暑い日も多いですが、
夜風が涼しく、とても心地よかったです(*^^*)

気分良く歩いていると、道路の両サイド満開のツツジが咲いていて、あまりに綺麗で思わず写真を撮りました☆彡

夜でもこんなに綺麗なら
お昼間はもっと綺麗だろうぁ
気候も良いので、草木を眺めながら、お散歩するのも、良いかもしれませんね(*^_^*)


アジアス渋谷店
http://asias-shibuya.com/
TEL 03-6450-6464





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いつもありがとうございます!

金澤です。


GWも終わり、いつもの生活に戻ってホッとしている方、

仕事が溜まってしまった方などいらっしゃると思います。

私は、いつもの生活リズムに戻り自分の時間がとれてきました。


よく幸せとは本当は身近なもので「当たり前のことが当たり前ではないんだ!と思った瞬間、幸せを感じる」と言いますが、

本当にその通りだと実感しております。


皆さまは、どんな時に幸せを感じますか?


幸せの基準をグーンと下げて、満足に気づいて幸せな気持ちでいたいなと思います!



今月も皆さまのお越しをお待ちしております。


■□■────────────■□■

         アジアス渋谷店 金澤

         TEL 03-6450-6464

         URL http://asias-shibuya.com/

■□■────────────■□■  



皆様こんにちは!

アジアス渋谷店の吉田です!
令和もスタート無事新しい時代を
迎える事が出来ました!

今年のテーマは体質改善!

血液改善!
筋肉量アップ!
水毒排出!
などなど

課題は沢山ありますが
楽しく体質改善できたらなと
おもっております!


お客様の中でも今年は体質改善
に力を入れてらっしゃる方も沢山
いらっしゃるので一緒に頑張って
行きたいです!^_^


ひとまず、おやすみのスイーツを
お砂糖や小麦、乳製品、卵など
一切使用していない、チーズケーキ
風ケーキ!こちらは熱も一切入れて
いないローケーキです!


食べた時の安心感と
優しい感じ


たまりません
乳製品を食べ過ぎた時のむかむか感が
全くないのでとても心地よく食べれ
ます!


食べたものが全て私たちの
血肉になるので、

口にいれるものは
出来るだけ身体が喜ぶものを
とりたいものです^_^


それでは皆様今月も皆様のお身体の
サポート頑張ります!
どうぞ宜しくお願い致します!

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こんばんは杉木です!

皆さまに
ウェルカムカード作ってます◎

たくさんたくさん作る予定です^^

プレゼントしたいので
ぜひお店にきて癒されてくださいねー!


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アジアス渋谷店 杉木


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こんにちは!
アジアス渋谷店の関野です。

超大型ゴールデンウィーク☆彡
長いと思っていた10日間もあっという間に過ぎた感じがします。笑

いつも忙しく働いている皆様
大人になると
こんなにゆっくり長い期間お休みになることは、なかなか無いですよね!


【忙しい】
とは、『心』を『亡くす』と書きます。

やる事や、やらなければならない事に追われて、自分自身の心を蔑ろにしがちでは無いでしょうか?


長いお休みで、『こころ』にも栄養補給出来たでしょうか?

☆美味しいものを食べる
☆綺麗な景色を見る
☆好きな映画を見る
☆好きな音楽を聴く
☆大好きなペットと遊ぶ
☆日向ぼっこする(笑)

などなど
『こころ』栄養を与える方法は、
人それぞれたくさんあります。

皆様が楽しい時間が過ごせていたらいいなぁと思います(*^^*)

ゴールデンウィーク中、
遊び疲れた方も、
お仕事で忙しかった方も、
身体をほぐしたくなったら、アジアス渋谷店にいらして下さいませ☆彡


アジアス渋谷店
http://asias-shibuya.com/
TEL 03-6450-6464


写真は地元千葉県のハーブ園のラベンダーです☆彡
この時期はラベンダー以外にもたくさんのハーブが綺麗にたくさん咲いて、瞳も心も身体もとても癒されました(*^^*)

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こんにちは!
アジアス渋谷店の関野です。

超大型ゴールデンウィーク☆彡
長いと思っていた10日間もあっという間に過ぎた感じがします。笑

いつも忙しく働いている皆様
大人になると
こんなにゆっくり長い期間お休みになることは、なかなか無いですよね!


【忙しい】
とは、『心』を『亡くす』と書きます。

やる事や、やらなければならない事に追われて、自分自身の心を蔑ろにしがちでは無いでしょうか?


長いお休みで、『こころ』にも栄養補給出来たでしょうか?

☆美味しいものを食べる
☆綺麗な景色を見る
☆好きな映画を見る
☆好きな音楽を聴く
☆大好きなペットと遊ぶ
☆日向ぼっこする(笑)

などなど
『こころ』栄養を与える方法は、
人それぞれたくさんあります。

皆様が楽しい時間が過ごせていたらいいなぁと思います(*^^*)

ゴールデンウィーク中、
遊び疲れた方も、
お仕事で忙しかった方も、
身体をほぐしたくなったら、アジアス渋谷店にいらして下さいませ☆彡


アジアス渋谷店
http://asias-shibuya.com/
TEL 03-6450-6464


写真は地元千葉県のハーブ園のラベンダーです☆彡
この時期はラベンダー以外にもたくさんのハーブが綺麗にたくさん咲いて、瞳も心も身体もとても癒されました(*^^*)

令和


皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です!

平成ラストDAY!
皆様いかがお過ごしでしょうか?


昨晩は夜寝る前に自分が生まれて
から今までの平成時代を思い返していました。


あっという間なような長かったような。

生まれてから初めて変わる元号

嬉しいような寂しいような
複雑な気持ちです^_^


明日から令和がスタート!
令和も元気に健康に頑張りましょう!

平成最後の夜は
素敵な夢が見れますように^_^


それでは皆様今月もお疲れ様でした!
また来月も元気なお姿にお会いできることを
楽しみにお待ちしております!


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TEL 03-6450-6464





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こんにちは!
アジアス渋谷店の関野です。

みなさん春のポインセチアを見た事がありますか?
クリスマスの時期に赤い花芽をつけて、街中を鮮やかな赤で彩ってくれている植物ですが、赤い花芽が散ってしまうと、もうお役目が終わったような気がしますが、
実は多年草で翌年も楽しめるのです(^-^)


ポインセチアは日照時間が短くなると花芽を付ける短日植物で
照明が付いた明るい室内では、花芽ができず苞も赤く色づきもしません。

日中は日に当て、夕方5時から翌朝7時位まで段ボール箱などで覆い暗くして、
約1ヶ月間毎日行うと、花芽が付き苞が色づくという成長の仕方をするそうです。


なんとなく、クリスマスが終わったら捨ててしまっていましたが、
お別れするのは名残惜しく、小さな若い黄緑の芽が出たので、諦めずに屋内の日当たりの良いところで水を上げながら育ててみました(*^^*)


4月も終わる時期、
青々とした緑の葉っぱが大分増えました!!

いつまで育てられるか分からないけれど、
根気よく今年の冬まで育ててみようと思います(^-^)

諦めずに育てる事って大事だなぁと学ぶ今日この頃です(*^_^*)