皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です!


ここのところ猛暑が毎日のように
続いておりますが皆様ご体調
崩されていませんでしょうか?


先日友人に誘われてこの猛暑の中
わたしの大好きなもふもふフクロウを見に
フクロウカフェに行きました。


なんとも言えないあの吸い込まれそうな
綺麗な瞳と可愛すぎるもふもふ。


フクロウにもふもふしたい放題
でした。


恐ろしく人間慣れしたフクロウ達、


大概どこをもふもふされても
動じません。


この子達こんな大勢の人達に一日中
もふもふされてストレスを感じないのだろう
かと心配になりました。


ストレスで羽が抜け落ちるとか
へんな動きになるとかないのかなと。

フクロウ達はどんな感情なのだろうかと。


人に可愛がられて嬉しいのだろうか。


フクロウの群れの中で生活するのは
楽しいのだろうか。


あんな狭いスペースの中で、フクロウの
群れと生活をともにするのは
彼らにとってどんなものなのか?


大量のフクロウと大勢人間が密集した
空間でお茶を飲む。
フクロウが人間を接客してる空間


なんと異様な光景なのでしょう。


そのうち赤ちゃん好きのための
ベビーカフェとか大量の可愛い赤ちゃん
がいるカフェとか

これからどんどん今は無き
空間が時代とともに誕生していきそうですね。


それでは皆様この暑さにまけず
身体を整えて元気に乗り切りましょう!


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アジアス渋谷店
TEL 03-6450-6464










皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です!


ジメジメ憂鬱梅雨の季節もやっと
やっとやっと終わりました!

暑さは辛いですがお日様の
力ってすごいですね!

元気も出ますし、やはり洗濯物の
乾きが絶好調です!


いよいよ夏到来という感じですが、

夏は代謝がぐぐーーんとアップする
季節!
そして行動力もぐぐーんとアップする
季節でもあります!



体質改善したい!
身体を変えていきたい!

何かを始めたい!

そんな方は是非この季節からスタートできる
といいと思います^_^


過度に動けてしまう季節だからこそ、
身体はヘトヘトになってしまいます!


毎日頑張ってくれている身体のケア
がとても大切になってきます!


身体に疲れやダルサが溜まると
精神的にも疲れきてしまうので
しっかりお身体のメンテナンス
していきましょう!


それではこの夏も元気な皆様に
お会いできるのを楽しみしております!


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TEL03-6450-6464
アジアス渋谷店


皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です^_^


先日今公演している
ムロツヨシさん主演の
「恋のヴェネチア狂騒曲」
を観に行ってきました!


とても器用で陽気でちょっとおバカな
召使い(ムロさん)が2人の主人に仕え
るのですが、その主人同士は愛し合う
恋人同士。

兄の殺害疑惑からのがれるため逃げた恋人
を追ってどうにか愛を貫こうとするのですが
召使いの嘘に嘘を重ねた嘘により
皆んなが巻き込まれてはちゃめちゃな
事に、、、。^_^



さすが監督が福田雄一監督


そして主演ムロさん


舞台とは思えない会場の爆笑っぷり

ドラマ同様アドリブなのかネタなのか
わからない面白セリフやハプニング


ますますムロさんのファンに
なりました^_^

癒される俳優さん

大好きな福田監督の作品
がまたできるのが本当にたのしみです!

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今月も半分切りました!
梅雨明けもう間近!

身体に疲れを溜めず1日1日しっかり
リセットして整えていきましょう!


アジアス渋谷店
03-6450-6464




皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です!

本日は腸内の細菌講習会に行って
きました!


よく、腸内フローラ
善玉菌、悪玉菌、日和見菌
など耳にしますが皆様は腸内細菌
を意識して生活されていますか?


お野菜を食べる
発酵食品を食べる
バランスの良い食事をとる

ことが腸内にはいいと思っていましたが、
今回の勉強会でその概念が大きく
覆されました。



健康を維持するためにはバランスの
良い食事を摂ることももちろん大切ですが、
何より大事なのは自分に合った
食材をとっているかとっていないか
だったのです!



この世の全てはバランスで
成り立っております。


まず腸内は
善玉菌・悪玉菌・日和見菌
2・1・7の割合がベストだと
言われています!


この割合が崩れてしまうと
うまく細菌たちが機能しなく
なってしまいます。


よくイメージの良い善玉菌ですが
この子が増えすぎてもいけないのです。



そして、腸内には今の時点で
3000種類の細菌が発見されて
おり、そのうち1000種類は
体内にどのような影響があるか
解明されております!


しかし残りの2000種類の細菌
達はまだ未知のまま。


お腹の中には
痩せ菌
デブ菌
美肌菌
タンパク質を吸収してくれる菌
炭水化物を吸収してくれる菌
乳製品を吸収してくれる菌など


様々な菌が存在しております。


例えば、

お肉が大好き!

という人がいたとしましょう。


その人のお腹の細菌を調べたとき
このタンパク質を吸収してくれる
菌がお腹に存在していなかった場合
それはこの人にとって毒のような
存在になってしまうのです。(・Д・)


勉強会の先生も毎日大好きな
カフェオレをのんでいて、
細菌をチェックしたらなんと

乳製品を吸収してくれる細菌が
一つもいなかったのです。


通りで体調が優れないわけですよね。

そのカフェオレをやめた途端ものすごく
体調が良くなったそうです!


その吸収されなかった乳は

ネバネバとした液体になり、
腸壁にくっついて腸壁を破きます。


そして血中に未消化タンパクがはいって
しまい様々なトラブルがおきると
言われています。


これがリーキーガット症候群と言われて
おります!


おそるべし腸内細菌。


わたしに合った食べ物を調べるべく
後日腸内細菌チェックを申し込んできました


これででた腸内細菌の状態に合わせて
自分に合ったヨーグルトを見つけたり、
食事を変えたり、サプリメントを飲んだり
していこうと思います!


あと、食べたらすぐに便に行きたくなる方

要注意。

腸内であまり栄養が吸収できていない
可能性大です!


皆様もテレビやネットの情報で
健康食材やサプリを取るのではなく

是非自分に合った食材研究
をして効率良く自分だけの
メンテナンスをしてあげてくださいね!



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アジアス渋谷店
03-6450-6464




皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です!

7月に突入し、本格的に夏が到来するまで
あと一歩というところですね。

しかしここ最近の湿気。

すごいですね。

呼吸が、、、
とても苦しい、、


呼吸浅くなりやすくなっているせいで
循環が悪くなっているからか
とにかく身体が太ってきた感じが
してたまりません。


今まで太りやすい体質では
なかったのでさほど危機感はありません
でしたが、なんでしょう。

このままいくと本当に太ってしまうという
危機感が身体全体で感じます。-_-


今まで味わったことのない感覚
これが年齢に代謝の低下。


なんでも、初期が肝心!
今年の夏はダイエットに徹している
お客様と一緒に、わたくし吉田も
デトックス体質改善に徹します!


脚やせ、脚筋強化!
腸内改善プチファスティング!


食べたいものを好きな時にたべてたら
ストレスはなくなりますが、
肉体的ストレスが今度訪れます。


何より大切な健康な身体の為


今年の夏は頑張ります!


それでは皆様夏もすぐそこまで来てますので
元気な身体で迎えられるようメンテナンス
しっかりしていきましょう!


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皆様のご来店今月も
お待ちしております!

アジアス渋谷店
TEL 03-6450-6464



皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です!
先日療術の学校の整体の先生から
面白いマップが送られてきました!


それがこちらです!



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フィンランド・アールト大学の
生物医学チームが
全米科学アカデミーに発表した
人間の各感情が体のどこで
感じられるかを視覚化した
「Bodily maps of emotions」


それぞれの人種から集められた
701人のボランテァが
感情変化のきっかけとなる
「映画」「物語」「言葉」「顔の表情」
を体験し、マッピングツールを使って
「からだのどの場所で感じたか」
を報告、それぞれを同チームが
統計としてまとめてものです!


その結果がこの画像なのですが
幸福は体全体に広がっていて
パニックは文字通り「真っ青」。



感情って、私たちの身体に
強い影響を与えるものです。


「感情」との上手な付き合い方を
考えることで、ストレスを
減らしていくことが出来そうですね。


幸福だけは足先まで感じられていますが
ほかの感情はあまり足先までは
ないですね!


リフレクソロジーとか足全体に感覚を
行き渡らせるケアをしたら
感情も少し変わるのでしょうか?


ちょっと実験してみたいとおもいます!


それでは皆様今日も一日頑張りましょう!^_^


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TEL 03-6450-6464
皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です^_^

ジメジメしてくると、
肩や腰が痛む、古傷が痛む、なんて
経験をされている方も多いのではない
でしょうか。

わたしもこの時期になると昔切った
アキレス腱がなんだかちょっぴり
痛みを感じます!


雨が降ると関節が痛くなるのは、
「湿度」が大きく関係しています。


湿度が高くなると、アレルギーや炎症
のもととなる、体内のヒスタミンという
物質を増やします。


ヒスタミンが出ると、炎症性の細胞が
集まりやすくなるため、炎症が起こり、
体の節々に痛みが出るそうです。



普段から負担をかけて使っている
部位は、特に痛みが出やすくなります。


関節痛をやわらげるには、
熱を持っている場合を除き、
体をあたためて
血流を改善してあげるのが良いです。


あたためると血流がよくなるので、
お風呂に入ると痛みが改善するという
人が多いです。


筋肉も疲労がたまると硬くなって
血管を圧迫してしまいます!

血管の近い深部の筋肉は、
特に自分でほぐしにくいです(*´Д`*)



ひとりひとり体は違うので、
今のご自身の身体の声にしっかり耳を
傾けて今よりもよい状態で身体が
使えるようタイ古式やオイルケアで
深から身体をゆるめて循環
よくしていきましょう!


お身体の悩みがある方はなんでもじゃんじゃん
ご相談ください!^_^


皆様のご来店心よりお待ちしております^_^


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アジアス渋谷店




皆様こんにちは!

アジアス渋谷店の吉田です!

先日帰り際にスタッフの長澤さんが

『この花あったかいです!』

と開花間際のサボテンを触りながら
驚いていました。

確かにサボテンの花の先端付近だけ
異常な温かさがありました!

よく気が出ているという
表現をしますがまさに開花間際の
サボテンのお花は気が全開で放出
されておりました!


びっくり!


そもそも気は目に見えませんが、

古代より中国では「気」とは

自然界に存在するすべての物質の

最も基本的な構成単位であり、
エネルギーの元であると考えられてきました。 

そしてすべての出来事や変化は
気が動き流動することによって

現象としてとらえられてきたようです!^_^


つまりこの地球上

そして宇宙に存在するあらゆる物質、

生命体などは、

すべて気によって存在し、変化し

成長していると考えられています(^^)

そして「気」が無くなったら


その物質や生命体は存在できなくなり

消滅することになるのです。

私達人間も宇宙から見れば本当に

小さな存在ですが、

その存在が可能になっているのも

「気」の作用であると

考えられているようですね!


つまり「気」があるから我々は

生きているといえるのです。(^ω^)


不思議な物質ですね。


その気の流れを動かせる気功師さん。

本当に凄いとおもいます。


先日知り合いの気功師の先生に

体調の変化を見てもらおうと写真を

送りました。

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体調的に問題はないが

『右の肩甲骨から上の気に違和感』

とご丁寧に黄色い矢印つきで

教えてくださいました笑


確かにここ1カ月一定の動きを

すると右側が動かしにくく

違和感がありました。


気の流れを良くするとこの違和感

は取れるのでしょうか?

サボテンの花の暖かさがあまりに

衝撃的で気により興味が出てきました!


気の高めかた

気が弱っている時の症状

などなど先生に質問して

皆様にまたお知らせして

行きたいとおもいます!


それでは皆様ジメジメちょっと

憂鬱お天気に負けず元気に頑張りましょう!


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アジアス渋谷店

皆様こんにちは!
アジアス渋谷店の吉田です!

先日お船ランチに行って来ました^_^

初めてのお船ランチ

海の景色を見ながらのランチは
なんだかドキドキしました。


ランチ司会者さんのお話しが
とても興味深く、

どこの街とどこの街がこの土地を
争ってもめていたり

何十億もする荷物運ぶ機械を見たり


普段だと考えもしないしようなお話し
を聞けてすごく面白かったです!


世間を見る目がまた広がり新しい刺激を
受けました!


開放的なランチ会
またしたいなと思いました!


梅雨のジメジメ憂鬱気分に屈せず
リフレッシュしながら楽しく
梅雨を乗り切りましょう^_^


皆様のご来店心よりお待ちしております!

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アジアス渋谷店

TEL03-6450-6464

皆様こんにちは!
アジアスの吉田です!

さて皆様最近どんな気持ちになることが
多いですか?

暑くて憂鬱なのか逆に喜びを感じ
でいるのか、
近頃物騒な悲しい事件もあり悲しい
気持ちになったり。


色んな感情になっていると思います。


東洋医学では過度な感情や、
長期にわたり悲しみが続くと言った
変化は病気の原因となると言われて
います!



まずは



一見良さそうな感情ですが、
喜びすぎると気がゆるみ心を
傷つけるとされています!
不眠や不安など集中力が低下したりします!





怒り過ぎると気は上がり肝を傷つける
といわれます!気が頭に上昇して、
頭痛や脳卒中、動悸、不眠などを
引き起こします!





考え過ぎると脾を傷つけ
気は停滞します。
症状 胃潰瘍、動悸、不眠
物忘れなど



悲 ・憂




悲しみ、憂いが過ぎると気は消え
肺を傷つけます。
症状 咳 息切れなど






恐がりが過ぎると気が下がり
腎を傷つけます。
症状 大小便の失禁 白髪の増加など






驚きが過ぎると気が乱れ腎を傷つけ
ます。
症状 精神不安、不眠、急速な老化現象


この七情の中でも最も気をつけないと
いけないのは

怒です!


頭に血がのぼるという表現は、肝の気が
頭に上がって下がらない状態を示し
脳卒中などを誘発してしまう恐れが
あるからです!


皆様怒りを感じた時は出来るだけ早めに
解消できるとよいものですね!


ストレスがたまってしょうがない!

そんなお客様是非怒りを浄化しに
アジアスにリフレッシュしにきて
くださいね、


今月も、あと1日
頑張りましょう!


TEL 03-6450-6464
アジアス渋谷店